Sedativ, antihistaminic, antispasmodic, hipotensiv, antibacterian, relaxant, cicatrizant, antifungic, calmant cutanat, emolient, citofilactic.
- Insomnie, somn agitat: difuzează pentru un somn odihnitor sau aplică topic pe tălpi, ceafă și încheieturi.
- Stres, anxietate, bruxism: aplică pe ceafă și piept sau inhalează din palme. Se poate combina cu uleiul de Tămâie sau Portocală.
- Arsuri solare, iritații, eczeme, cicatrici: aplică topic local, diluat, pentru calmare și regenerare.
- Alergii, febra fânului: inhalează din palme sau aplică pe piept, combinat cu Peppermint și Lemon.
- Colici, agitație la bebeluși: masaj pe abdomen și tălpi (diluat corespunzător pentru copii).
- Mușcături de insecte, piele crăpată, urticarie: aplică direct (sau diluat) pentru calmare.
- Migrene, dureri de cap: aplică pe tâmple și ceafă sau inhalează adânc din palme.
- Tensiune arterială ridicată: aplică pe zona inimii și punctele de puls.
- Relaxare musculară: adaugă câteva picături în baia cu sare Epsom pentru relaxare totală.
- Facilitează comunicarea sinceră și exprimarea gândurilor: susține exprimarea blândă și autentică a emoțiilor profunde.
- Sprijin pentru anxietate, stres emoțional și insomnie: echilibrează sistemul nervos și liniștește mintea hiperactivă.Publica
- Ajută persoanele care simt frică de respingere sau lipsa iubirii: aduce siguranță și împăcare cu sinele.
Emoții pozitive: calm, împăcare, exprimare deschisă, siguranță, iubire de sine.
- Deschide spre introspecție și autoacceptare.
- Sprijin excelent pentru meditație, journaling, yoga sau rugăciune.
- Potențează stările de relaxare profundă și conexiunea cu sinele superior.
- Efectele calmante ale lavandei pentru anxietate: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6007527/
- Lavanda ca terapie alternativă pentru insomnie şi depresie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35708558/ ; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16520572/
- Impactul lavandei asupra activității sistemului nervos autonom : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3159017/
- Utilizarea lavandei pentru dermatite și eczema: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535223009875
1. Roll-on pentru somn odihnitor
- 10 picături Lavandă
- 5 picături Mușețel
- 5 picături Tămâie
- Completează cu ulei de cocos fracționat
→ Aplică pe tălpi, ceafă și încheieturi, seara.
- 10 picături Lavandă
- 5 picături Melaleuca
- 50 ml apă + 1 linguriță alcool
→ Pulverizează pe zonele afectate de arsuri, iritații sau înȑepături.
- 5 picături Lavandă
- 1 ceașcă sare Epsom
→ Adaugă în apa caldă de baie pentru relaxare musculară și mentală.
- Topic: aplicat diluat pe zona dorită sau pe punctele de puls.
- Aromatic: difuzat pentru somn, anxietate, echilibru emoțional.
- Intern: doar sub supravegherea unui consultant și cu uleiuri 100% pure, testate.
Tămâie, Mentă, Mușețel, Lămâie, Portocală, Bergamotă, Vetiver, Ylang Ylang.
• Modern Essentials – The Complete Guide to the Therapeutic Use of Essential Oils (Ediția 13), AromaTools
• Emoții Esențiale (Ediția 11)
• Advanced Oil Magic (Ediția 5), AromaTools
• Primii pași în lumea uleiurilor terapeutice – Manualul începătorului
• PubMed & NCBI
Toate aceste beneficii sunt valabile doar dacă folosești uleiuri esențiale 100% pure, testate și sigure. Din păcate, multe produse de pe piață sunt alterate și pot avea efecte slabe sau chiar negative. Eu folosesc din 2017 uleiurile doTERRA – datorită testării riguroase CPTG, surselor etice din care provin și efectelor benefice asupra mea, a familiei și a comunității mele.
• Îl poți comanda direct de la noi, cu livrare rapidă și plată ramburs SAU
• Sună-mă la 0729.902.364 și îți explic cum îl poți achiziţiona direct de la doTERRA, la preț redus, cu consultanță gratuită. Sunt Ruxandra Irimia, consultant în aromaterapie și îți răspund cu drag la orice întrebare!
Utilizarea uleiurilor esențiale nu înlocuiește vizita la medic. Informează-te corect sau apelează la un consultant atunci când folosești uleiurile esențiale. Dacă ești însărcinată sau urmezi un tratament medical, discută cu medicul tău înainte de utilizare.